Category Archives: Προπονητική

Calisthenics & Πάσχα – Επανεκκίνηση του Σώματος μετά τις Γιορτές

Calisthenics & Πάσχα – Επανεκκίνηση του Σώματος μετά τις Γιορτές Το Πάσχα είναι μια περίοδος [...]

Calisthenics για Γυναίκες – Δύναμη, Αυτοπεποίθηση & Ορατά Αποτελέσματα

Calisthenics για Γυναίκες – Δύναμη, Αυτοπεποίθηση & Ορατά Αποτελέσματα Ξέχνα τα βάρη και τα μηχανήματα. [...]