Kinesiology
Understand human movement and biomechanics for coaching. Analyze levers, torque, joint mechanics, planes of motion, and gait to improve performance and reduce injury risk in calisthenics.
0€
Μάθημα & πιστοποιητικό
10
Μαθήματα
3-5
Εβδομάδες
Παρακαλώ συνδεθείτε για εγγραφή
Περιεχόμενο Μαθήματος
Module 1
Module 2
Module 3
Module 5
Τι θα Μάθετε
✓Βιομηχανική & φυσική εφαρμοσμένη στην κίνηση
✓Ανάλυση μοχλών, ροπών & δυνάμεων
✓Μηχανική αρθρώσεων & ROM
✓Επίπεδα κίνησης & ανάλυση βαδίσματος
✓Κινησιολογία κάτω άκρων
✓Κινησιολογία άνω άκρων & σπονδυλικής
✓Εφαρμογές στην απόδοση & πρόληψη τραυματισμών
✓Ανάλυση κίνησης σε ασκήσεις calisthenics
Για Ποιους Είναι Αυτό το Μάθημα
- 👤Προπονητές που θέλουν να βελτιώσουν την τεχνική
- 👤Αθλητές που θέλουν να κατανοήσουν την κίνηση
- 👤Επαγγελματίες αποκατάστασης
- 👤Φοιτητές κινησιολογίας & biomechanics
⏱️
Διάρκεια
3-5 εβδομάδες
📚
Προαπαιτούμενα
Καμία προηγούμενη εμπειρία δεν απαιτείται
🎓
Πιστοποιητικό
Δωρεάν μετά την ολοκλήρωση
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι πραγματικά δωρεάν;
Ναι. Το περιεχόμενο του μαθήματος και το πιστοποιητικό σας είναι δωρεάν.
Αναγνωρίζεται το πιστοποιητικό;
Το πιστοποιητικό μας αποδεικνύει ολοκληρωμένη γνώση των αρχών calisthenics. Πολλοί απόφοιτοι το χρησιμοποιούν για να ξεκινήσουν επιχειρήσεις personal training.
Πόσο χρόνο χρειάζεται;
Οι περισσότεροι φοιτητές ολοκληρώνουν το μάθημα σε 4-8 εβδομάδες, αλλά μπορείτε να προχωρήσετε με το δικό σας ρυθμό.